Психологія трейдера. Емоції. Страх

Людина, що ступила на тонку доріжку торгівлі на ринку форекс, стикається з великою кількістю проблем. Найчастіше, саме нерозуміння тонкощів роботи форекса ставить крапку на подальшому торгівлі.

При цьому, найчастіше, трейдери звинувачують у поразці виключно непрацюючі схеми. А адже крім схем важливу роль відіграє самоконтроль.

Тому психологія на форексі є одним з найбільш важливих факторів, які безпосередньо впливають на результати торгівлі. Навіть досвідчені трейдери піддаються емоціям і змінюють свій вироблений стиль торгівлі, що часто закінчується фінансовими невдачами.

Будь-який досвідчений трейдер може сказати вам: «при грі на форексі, ви змагаєтеся з гострими розумом у світі, кожен з яких хоче поиметь і вас, і прибуток, тому варто лише припустити ймовірність програшу, і можна вважати гру програної».

Однією з найбільш згубних емоцій трейдера вважається...

...Страх.

Перед тим як розбиратися в тонкощах впливу страху на трейдера, необхідно чітко зрозуміти причини виникнення, суть та вплив на організм людини в цілому.

Страх – це базова емоція, яка занесена в психіку людини з народження.

Спочатку страх з'являвся тільки у разі виникнення небезпеки. З набуттям досвіду, страх міг з'явитися напередодні небезпеки, або при її прогнозуванні.

Залежно від генетичної схильності, будь страх викликає в організмі функцію «страху or fight».

Страху or fight. Інстинкт самозбереження.

У повсякденному житті або в ситуаціях крайнього стресу, людині доводиться долати небезпеки і труднощі, які можуть загрожувати його життя, добробуту або здоров'ю. Це і викликає страх. Страх є неприємною липкою емоцією, однак саме страх допомагає позбутися або уникнути небезпеки.

Страху or fight (в перекладі з англійської означає «бігти або боротися») – психофізичний стан, коли активізуються всі ресурси організму. В незалежності від вибору «бігти» або «битися», організм максимально активізується.

У разі виникнення великого стресу, деякі люди починають дуже активно діяти, щоб протистояти причини стресу. Інші ж, навпаки, впадають в ступор і дивляться, як все скочується вниз. На практиці це виглядає так: при звільненні, люди з переважанням fight будуть благати начальника залишити їх на роботі, люди ж з переважанням страху грюкнути дверима і підуть.

Найважливіше розуміти той фактор, що в незалежності від впливу fight or страху, будь страх викликає необдумані дії, які можуть сильно нашкодити.

Які страхи можуть турбувати трейдера, і як з ними розправлятися?

Страх незвіданого.

На кожному етапі розвитку, трейдерів турбують різні страхи. Так, тільки що прийшов на валютний ринок обуяет страх незвіданого.

Страх перед невідомим — один з найпоширеніших і найнебезпечніших страхів. На психофізичному рівні організм не знає, як реагувати на джерело передбачуваної небезпеки. Реакції страху і fight відбуваються в організмі хаотично і змінно. На даний момент це один з найбільш руйнівних страхів.

Страх перед невідомим дуже часто описується в літературі і кінематографі. Різноманітні зустрічі з містифікацією і інопланетними істотами наочно показують основні реакції психіки людини на страх перед невідомим.

У реальному житті страх перед невідомим, може бути викликаний відсутністю досвіду в новій сфері діяльності. Найчастіше, новачок на форексі не знає про особливості валютної торгівлі. Новачок не завжди може впоратися з інтерфейсом терміналу. Все це може мати фатальні наслідки у вигляді бездумних валютних операцій, які в 99% випадків призводять до втрати капіталу.

Найбільш дієвим способом, побороти страх перед незвіданим, буде прочитання цього та інших блогів, використання демонстраційного рахунку. Можливо, відвідування безкоштовних і платних конференцій. Такий підхід дозволить вивчити основи і особливості, і вже не відчувати себе чужим у валютній торгівлі Форекс.

Після засвоєння основ роботи терміналу, а також найменшого розуміння будови ринку, у трейдера виникає набагато більше різноманітних страхів. Наприклад, страх втрати капіталу.

Страх втрати капіталу. Негативний досвід.

Страх втрати капіталу є практично у всіх трейдерів середньої ланки, він не є настільки руйнівним, як страх перед невідомим, проте саме він значною мірою гальмує отримання прибутку для трейдера.

Шляхів виникнення даного підвиду страху всього два:

1) Негативний досвід;
2) Оперування великими сумами.

Постараємося розглянути кожен із шляхів виникнення, а також способи подолання цього страху.

Примітка: незважаючи на психологічний підхід, всі зібрані матеріали в даній статті не дають гарантії стовідсоткового позбавлення від страху. Вони лише допомагають розібратися в причинах його виникнення. А, як відомо, визнання страху — перший крок на шляху до позбавлення від нього.

Негативний досвід. Негативний досвід виникає у кожного, хто втратив свій перший депозит.

Так, операції, виконані за недосвідченості трейдера, і подальший негативний результат — втрата першого депозиту (особливо, якщо перший депозит представляв собою значну суму) запам'ятовуються у вигляді негативного досвіду торгівлі на форекс.

За статистикою 97% трейдерів втрачають свій перший депозит.

При появі такого досвіду може відбутися кілька речей:

1) Трейдер перестане торгувати на біржі зовсім і буде говорити, що торгівля на форексі це черговий інтернет обман;

2) Страх паралізує трейдера, і він не зможе надалі адекватно оцінювати робочі схеми, що буде призводити до подальших збитків;

3) Страх спонукає діяти і укладати взаємовиключні угоди, що ще швидше призводить до краху.

Навіть якщо негативний досвід не привів до повного розорення, сама його наявність практично завжди негативно позначається на подальшій долі трейдера. Існує безліч випадків, коли трейдер, маючи на руках інсайдерську інформацію, а також повну торговельну схему, яка зможе забезпечити йому чималий виграш, не буде ризикувати, так як має негативний досвід і боязнь втрати капіталу.

Єдиним шляхом порятунку від негативного досвіду є наявність позитивного досвіду. Тому ні в якому разі не можна кидати торгівлю. Для придбання позитивного досвіду, можна проаналізувати діяльність інших трейдерів, а також переглянути динаміку ринку минулих років. Історії успіху теж можуть мотивувати на подальшу торгівлю і побороти вплив негативного досвіду на результативність торгівлі.

Оперування великими сумами. Оперування великими сумами може викликати страх не гірше, ніж інші, перераховані вище причини. Проте в даному випадку не варто плутати страх втрати капіталу із звичайною обережністю. При оперуванні великими сумами, особливо, якщо суми запозичені або є інвестиціями в трейдера, людина починає відчувати колосальний тиск...

Короткочасний реактивний психоз – боротьба зі стресами.

...В більшості випадків це призводить до уповільнення отримання прибутку, так як людина менше ризикує, а значить, виграє і втрачає менше. Проте в деяких випадках, такий тиск може призвести до короткочасного реактивного психозу.

Короткочасний реактивний психоз – психічний зрив. Стан, який за всіма своїми функціями пов'язано з психозом, однак є лише реакцією організму на підвищений психофізичний тиск.
У випадку з короткочасним реактивним психозом, психологи рекомендують пройти тривалу реабілітацію, яка буде містилися в собі як психотерапії, для пошуку причин виникнення і подолання короткочасного реактивного психозу, так і різні вітаміни, які збільшують опірність організму до хронічних, фізичних і психічних стресів.

При прояві психічного зриву трейдер не може адекватно аналізувати ринок, у нього виникає паніка, і він може робити необдумані торгові операції, які з великою ймовірністю приведуть до повного розорення.

На жаль, немає стовідсотково працюючих методик, які дозволяють позбутися від тиску при торгівлі на форекс. Однак є кілька порад, які дозволяють позбутися від додаткового тиску при оперуванні великими сумами.

Не варто захоплюватися кредитним плечем. Кредитне плече в більшості випадків допомагає здійснювати операції зі значно перевищує капіталом, але воно збільшує ризики. Так, навіть однопроцентне коливання валюти може повністю розорити трейдера. Тому, якщо ви не до кінця впевнені в працездатності тієї чи іншої торгової стратегії, краще бути обережним і не використовувати кредитне плече.

Грамотний маніменеджмент. Великі суми – поняття суб'єктивне. Для когось це 1000 доларів, а для кого-то мільйон. Найчастіше, величина суми визначається не кількістю нулів, а процентним співвідношенням до загального капіталу. Єдиним радою, який можна надати в цьому випадку, є зниження відсотка валюти в обігу по відношенню до всієї валюті. Це можна зробити шляхом зменшення сум угод або поповнення депозиту. Перше, явно краще.

Звернення до психоаналітика досить часта практика трейдерів форекс. Звернення до психоаналітика може допомогти позбавитися від страху до незвіданого, а також допомогти подолати фобії, азарт і в цілому відновити душевну рівновагу трейдера. Душевна рівновага трейдера – 80% успіху торгівлі на валютному ринку.

Автор: Валерій Крижановський.

Критика, подяку і питання в коментарях вітаються!:))

FX я торгую через цього брокера.

Читай також: